朝早起きするのが辛かったので楽しみをつくることにしました ソイラテを飲みながら鳥の声が入ったBGMを流して気に入ったブログを読むこと 家族もまだ寝てるからひとりだけの静かな時間 これが楽しみで1時間早く起きるようになりました ソイラテは自分で作っ…
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