いつも新年の始めに
その年の目標や
やりたいことを挙げてきました
映画を何本観に行く とか
仕事のための勉強を毎日30分やる とか
何か運動を始める とか
達成した年もあったし
目標そのものを
忘れてしまった年もありました
達成できなかった年の年末に
「今年は目標達成できなかったな、、」
と ガッカリするのは なんだか残念です
そんなとき、こんな言葉を目にしました
"目標は変えてもいい
達成できなかったら
新しい目標を設定すればいい"
目標達成できないことにとらわれて
気持ちが沈んでしまうより
新しく目標を設定し直して
新たに取り組む方が
ゆるく暮らしていきたい私には
合っているな と思いました
あまり映画を観に行けなかったけど
その代わりサッカーの試合を観に行った
どちらも好きなことだから
観たいと思ったものを
観れたならそれでいい
何か運動を始めるという目標を立てて
結局何もしなかったけど
仕事では忙しく動き回っていたから
結構運動になっていたかもしれない
ポイントが貯まったら
ヨガマットを買って
YouTubeのヨガでもやってみよう
そんな感じに
目標に縛られるのではなく
目標を楽しむような
暮らし方をしていけたらいいです
